"Kolorowy potwór. Doktor od emocji" (Wydawnctwo Mamania)

Czy umiemy radzić sobie z emocjami? Patrząc na nasze ulice, sklepowe alejki i miejskie parkingi, można odnieść wrażenie, że nie. Dużo w nas i między nami konfliktów, negatywnych emocji i niepotrzebnych nerwów. Dlaczego tak się dzieje? Pierwsza odpowiedź, która przychodzi mi do głowy, to ta, że nie umiemy sobie radzić z tym, co dzieje się w naszych głowach i uzewnętrzniamy targające nami emocje. Jak się nauczyć nad nimi panować? Jak nauczyć się je akceptować? Jak sobie z nimi radzić?

Naukę trzeba zacząć już w dzieciństwie. Młodzi ludzie doświadczają często rzeczy, których nie rozumieją, które budzą w nich strach, radość, które wzbudzają skrajne emocje. Kiedy ich nie rozumieją, czują się jeszcze bardziej zdenerwowani i zaniepokojeni. Jak im pomóc? Na przykład czytając z nimi książki, których głównym zadaniem jest nauka radzenia sobie z emocjami. Jest takich lektur całkiem sporo. Czy trzeba przeczytać je wszystkie? Myślę, że nie. Warto jednak sięgnąć po te najciekawsze i najbardziej wartościowe? Przykładowe tytuły? Wszystkie z serii "Kolorowy potwór". Każda z tych książek warta jest poznania i poznania. Również najnowsza, w której tytułowy bohater wcielił się w rolę lekarza. Lekarza od emocji, oczywiście. Jego gabinet odwiedza Nina, kilkulatka, która po przebudzeniu poczuła się dziwnie. Trochę zagubiona, trochę oszołomiona. Towarzyszą jej nieznane emocje, których wcześniej nie doświadczyła. Nina wie, że pomóc może jej kolorowy potwór. Doktor od emocji przyjmuje ją w swoim gabinecie i bardzo poważnie podchodzi do sprawy. Wypytuje o samopoczucie, analizuje każde słowo Niny. Kolorowy potwór pomaga dziewczynce określać emocje, które się w niej kotłują i uczucia, które tak ją zaniepokoiły. Wsłuchuje się uważnie, analizuje i podaje rozwiązanie? Jakie? Zestaw do regulacji emocjonalnej. Brzmi groźnie? Nie ma się czego bać. Taki zestaw to naprawdę świetna sprawa!

Kolorowy potwór. Doktor od emocji to książka, która o emocjach nie tylko opowiada i uczy je rozpoznawać. To także książka, która uczy sobie z nimi radzić. Czy to łatwa sztuka? Dobrze wiecie, że nie. Dlatego takie książki przydadzą się w każdym domu, każdym przedszkolu i każdej szkole. Ich czytanie to dobry wstęp do rozmów z dziećmi. Na temat ich uczuć, o relacjach z drugim człowiekiem. O wszystkim, co w życiu ważne i, co może sprawić, że będziemy budować dobre i zdrowe relacje z innymi, ale także ze sobą. Jeśli nie znacie jeszcze tej serii, a macie w swojej rodzinie dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym, to koniecznie im "Kolorowego potwora" pokażcie. Na pewno im się spodoba, a przy okazji pomoże w codziennym życiu.

Kolorowy potwór. Doktor od emocji

Anna Llenas

tłumaczenie Zofia Raczek

Mamania 2023

 https://mamania.pl/